Holdösvény

A Női kiteljesedés útja


Üdvözöllek a Holdösvényen!

Hogy mi is a Holdösvény?

Röviden: egy női önismereti, önfejlesztési út, hogy Nőként jól érezd magad a bőrödben.

Kicsit bővebben, egy olyan önismereti és életvezetési útmutató, amely működésünk megértésén alapszik.
A megértés után gyakorlatokon keresztül segít egyensúlyba kerülni önmaggaddal, a környezeteddel, nőiességeddel.
A módszer „mellékhatása”, hogy ahogy egyre inkább harmoniába kerülsz önmagaddal, egyre többször tapasztalod meg a belső békét, javul a kommunikációd és kapcsolataidban is megindul a pozitív változás.
A teljes módszer 3+1 modulból áll:
– Tranzakcióanalízis alapok – Iránytű a belső egyensúlyhoz
– TA 2.0. – Tudatos kommunikáció(ra) újratöltve 
– Holdösvény Életkör – Női életút és női minőség kalauz
+1 modul, hogy a legérzékenyebb életterületünköz is kapjunk útmutatást:
– Párkapcsolati 1×1

Tóth Krisztina vagyok
Life- és Párkapcsolati coach,
Tranzakcióanalízis tréner és a Holdösvény Életkör megalkotója.

Ha megtisztelsz a bizalmaddal,
a tréningeken és/vagy egyéni konzultációkon kísérlek önismereti utadon.
Ha csak olvasgatnál a témában vagy szeretnél egy támogató női közösséghez tartozni, szeretettel látunk a Női utak(ON) Suttogók Fb csoportban.

Hogy mi is a tranzakcióanalízis (TA)?

A TA Erice Berne kanadai pszichiáter által kidolgozott személyiségelmélet, amely modelljeivel és gyakorlataival, feladataival a személyes fejlődést és a változást, változtatást segítik elő.
Egyszerű nyelvezete révén bárki számára könnyen megérthető pszichológiai elővégzettség nélkül is.

A modellek segítenek saját magad és mások működésének, viselkedésének megértésében. Ráláthatsz arra milyen mintákat követünk, milyen szerepeket veszünk fel adott helyzetekben. Megmutatja hogyan nyilvánulnak meg ezek a viselkedésünkben, kommunikációnkban.

A TA egy önismereti iránytű. Tisztán rámutat a működésünk olyan pontjaira, amelyek boldogtalanná tesznek és megmutatja az irányt a változtatáshoz is.

Hogyan segít a TA a Női kiteljesedésben?

A női létezéssel kapcsolatban sokszor fogalmazunk úgy, hogy a „nőiesség belülről fakad”. A TA abban tud segíteni, hogy „belül” valóban egy olyan harmónia legyen, ami lehetővé teszi a könnyed, nőies működést, ugyanakkor agresszió nélkül legyen meg bennünk az a nőies erő, amely az önérvényesítésben és határaink meghúzásában segít. 

A modelleken keresztül a TA rálátást ad arra, hogy miért működünk úgy ahogy, és ezt a működésünket milyennek látja a külvilág (pl. a társunk, a főnökünk, milyen mintát látnak tőlünk a gyermekeink). Mikor küldünk agresszió jeleket, mikor viselkedünk gyerekesen, mikor áramoltatjuk azt a női energiát, amit szeretnénk.

Irányt mutat ahhoz, hogyan tudunk egyensúlyba kerülni önmagunkkal és másokkal, hogy a női működésünk természetes legyen és ne görcsös próbálkozás.

Szeretnél többet megtudni arról, hogyan tudlak segíteni az utadon?

Csak kattints arra a témára ami érdekel